STAVGANG, Ea Suzanne Akasha, emne: hobby og sport

---

STAVGANG, Ea Suzanne Akasha, emne: hobby og sport

- Politikens bog om Stavgang,
Kategori: Gang, sport, motion
Stor flot professionel bog om gangarter
Bogen henvender sig til interesserede på alle niveauer, som vil dyrke motion udendørs. Stavgang giver en god kropsholdning, kondition og styrker og er velegnet for alle aldersgrupper.
Bogen giver instruktion i at gå godt med stavene, og der er gode råd om, hvilke stave man skal vælge for at undgå skader.
Politikens bog om stavgang har et tiltalende og indbydende layout og har nogle nye indfaldsvinkler med.
Indenfor udstyr præsenteres de såkaldte torpedostave, hvor der for enden af staven er en torpedoformet tank, som kan fyldes med sand eller vand. Denne ekstra vægt skulle give en mere kraftfuld træning, som får pulsen til at stige, øger fedtforbrændingen og træner musklerne i overkropen mere.
Desuden er her afsnit om stavgang for børn, hvor der lægges vægt på øvelser som styrker den rytmiske koordination, på balance og på evnen til at samarbejde.
Der er også et afsnit om stavgang for gravide.
Ea Suzanne Akasha er afspændingspædagog, så udover strækøvelserne er her også vist en række afspændingsøvelser.
Hardback
Udsolgt fra forlaget
>>Stand: FiN
*If you don't like the road you're walking, start paving another one.*
-Dolly Parton
Ofte stillede spørgsmål: Er varen solgt? Svar: NEJ
Sender du? Svar: JA; Købers Porto GLS45 udfyld Fragt knappen + tryk enter eller;
Send dit navn + adresse + mailadresse + mobilnummer
Vil du se/afhente den/dem/det? Skriv dag + tid
MobilePay/Netbank? Svar: JA
NB: Annoncen bliver slettet når solgt og fornyet eller startet forfra hvis den når at udløbe forinden.
Ønsker du at følge mine øvrige annoncer og profil kan du blot lave 'en follow' (som på FB) Tryk på + Følg :
link: Se brugerens profil og annoncer under foto

Skriv blot til mig?